刘少昂:教练介沫帅!
超小超大

---摸底---

chapter2

陈指导:那教练们留一下,其他人回去好好休息

队员们走后

陈指导:对接一下吧

林悠优:嗯嗯(点点头)

张晶:行

张晶:少林主要是500米的强项

张晶:然后少昂主要是500米和1000米

张晶:嗯…陈指导分你的这四位运动员几乎强项都是短中程

张晶:你可以按照他们的强项安排训练计划

林悠优:嗯嗯(点点头)(很认真的听着张教练的分析)

林悠优:(手里的词一直在笔记本上飞舞)

张晶:…………

张晶:就这些

张晶:到时候有什么问题再问我随时问都可以的哈

林悠优:嗯嗯好的

陈指导:那行

陈指导:没什么事了那就撤吧

陈指导:回去吧

张晶:嗯

张晶:好的

---宿舍---

林悠优:再看看他们的比赛吧

林悠优:先看哪一个幸运小宝贝儿呢

林悠优:就你了

林悠优:(调取了刘少昂的比赛视频)

林悠优:(看了一些刘少昂的经典比赛,和一些大大小小的比赛)

---第二天---

天色微明,薄雾笼罩着营地,大家早已齐整待发。两条队伍排列得井然有序。那整齐划一的身影在初露的曦光中拉出长长的影子,晨跑即将开始。

张晶:6公里

张晶:开始

林悠优:(站在队伍的旁边 准备一起晨跑)

杨婧茹:教练 你和我们一起跑嘛

林悠优:嗯

林悠优:一起

林悠优:顺便监督你们有没有偷懒

林悠优:(开玩笑的说)

刘少林:我们怎么可能偷懒呢

刘少林:不可能!绝对不可能!

林悠优:开玩笑的啦

刘少昂:(怪可爱的嘞)

林悠优:我也有晨跑的习惯正好一起

晨跑结束后,大家陆续回到冰场,寒气尚未完全散去的空气中弥漫着一股清冽的味道。大家整理好装备,彼此间低声交谈着,准备开始新一天的训练。

---冰场上---

林悠优:第一次一起训练 虽然之前也了解过大家的训练情况,我还是想摸一下底,看一下大家的实力

大家陆续点头

林悠优:那好

林悠优:少昂带队7圈热热身

刘少昂:好

林悠优:开始吧

刘少昂:(带队滑到林悠优身边)

刘少昂:滑完了教练

林悠优:好

林悠优:那咱们开始吧

林悠优:咱们从1000开始吧

林悠优:大家都先喘喘气

林悠优:5分钟之后开始

刘少昂:拼尽全力的滑吗教练

林悠优:嗯…

林悠优:能让我看出你们的实力就行

林悠优:嗯 不用了吧 我就摸摸底

刘少昂:行⭐️

林悠优:来吧

林悠优:上道

林悠优:准备好了吗

刘少昂:(点点头)

刘少林:好了

杨婧茹:嗯嗯

王新然:嗯嗯

林悠优:准备!

林悠优:(哨声吹响)

四人一同出发,在冰面上轻盈地滑出一道道优美的弧线。他们一圈又一圈地穿梭于寒冷的空气里。

很快1000米就滑完了

刘少昂首当其冲,后来是刘少林,接着是杨婧茹和王新然

林悠优:不错啊

林悠优:一会儿再来一组500,然后今天就到这,一会儿去陆地

……………………

摸底终于落下帷幕,林悠优站在原地,目光微微闪烁。她轻抿嘴唇,脑海中飞速整理着每个人的表现——谁的力量有待提升,谁的核心需要精进,她都一一了然于心。她轻轻叹了口气,转身离去的背影透着几分坚定。回去之后,便要为他们量身制定训练计划了。这不仅是责任,更是她对大家的承诺。

end

未完待续

纯属虚构

纯属虚构

纯属虚构

请勿带入现实

请勿带入现实

请勿带入现实

重要的事说三遍!!!

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