chapter2
陈指导:那教练们留一下,其他人回去好好休息
队员们走后
陈指导:对接一下吧
林悠优:嗯嗯(点点头)
张晶:行
张晶:少林主要是500米的强项
张晶:然后少昂主要是500米和1000米
张晶:嗯…陈指导分你的这四位运动员几乎强项都是短中程
张晶:你可以按照他们的强项安排训练计划
林悠优:嗯嗯(点点头)(很认真的听着张教练的分析)
林悠优:(手里的词一直在笔记本上飞舞)
张晶:…………
张晶:就这些
张晶:到时候有什么问题再问我随时问都可以的哈
林悠优:嗯嗯好的
陈指导:那行
陈指导:没什么事了那就撤吧
陈指导:回去吧
张晶:嗯
张晶:好的
---宿舍---
林悠优:再看看他们的比赛吧
林悠优:先看哪一个幸运小宝贝儿呢
林悠优:就你了
林悠优:(调取了刘少昂的比赛视频)
林悠优:(看了一些刘少昂的经典比赛,和一些大大小小的比赛)
---第二天---
天色微明,薄雾笼罩着营地,大家早已齐整待发。两条队伍排列得井然有序。那整齐划一的身影在初露的曦光中拉出长长的影子,晨跑即将开始。
张晶:6公里
张晶:开始
林悠优:(站在队伍的旁边 准备一起晨跑)
杨婧茹:教练 你和我们一起跑嘛
林悠优:嗯
林悠优:一起
林悠优:顺便监督你们有没有偷懒
林悠优:(开玩笑的说)
刘少林:我们怎么可能偷懒呢
刘少林:不可能!绝对不可能!
林悠优:开玩笑的啦
刘少昂:(怪可爱的嘞)
林悠优:我也有晨跑的习惯正好一起
晨跑结束后,大家陆续回到冰场,寒气尚未完全散去的空气中弥漫着一股清冽的味道。大家整理好装备,彼此间低声交谈着,准备开始新一天的训练。
---冰场上---
林悠优:第一次一起训练 虽然之前也了解过大家的训练情况,我还是想摸一下底,看一下大家的实力
大家陆续点头
林悠优:那好
林悠优:少昂带队7圈热热身
刘少昂:好
林悠优:开始吧
刘少昂:(带队滑到林悠优身边)
刘少昂:滑完了教练
林悠优:好
林悠优:那咱们开始吧
林悠优:咱们从1000开始吧
林悠优:大家都先喘喘气
林悠优:5分钟之后开始
刘少昂:拼尽全力的滑吗教练
林悠优:嗯…
林悠优:能让我看出你们的实力就行
林悠优:嗯 不用了吧 我就摸摸底
刘少昂:行⭐️
林悠优:来吧
林悠优:上道
林悠优:准备好了吗
刘少昂:(点点头)
刘少林:好了
杨婧茹:嗯嗯
王新然:嗯嗯
林悠优:准备!
林悠优:(哨声吹响)
四人一同出发,在冰面上轻盈地滑出一道道优美的弧线。他们一圈又一圈地穿梭于寒冷的空气里。
很快1000米就滑完了
刘少昂首当其冲,后来是刘少林,接着是杨婧茹和王新然
林悠优:不错啊
林悠优:一会儿再来一组500,然后今天就到这,一会儿去陆地
……………………
摸底终于落下帷幕,林悠优站在原地,目光微微闪烁。她轻抿嘴唇,脑海中飞速整理着每个人的表现——谁的力量有待提升,谁的核心需要精进,她都一一了然于心。她轻轻叹了口气,转身离去的背影透着几分坚定。回去之后,便要为他们量身制定训练计划了。这不仅是责任,更是她对大家的承诺。
end
未完待续
纯属虚构
纯属虚构
纯属虚构
请勿带入现实
请勿带入现实
请勿带入现实
重要的事说三遍!!!
刘少昂:教练介沫帅!提示您:看后求收藏(笔尖小说网http://www.bjxsw.cc),接着再看更方便。