高空坐滑

当张馨予他们从楼上下来刚站好就看到何捷由一根绳子滑了下来

何捷：现在，训练的是高空坐滑，两腿并拢，伸直，手抓绳子，控制绳索，迅速下滑，接近地面，放缓速度，直至双脚着地

何捷：两个班，一对一开始，谁先来

杨烁：我们班我先来吧

何捷：四班呢

冯瀚圃：我

何捷：上楼准备

当冯瀚圃和杨烁到楼上的时候，杨烁小心翼翼的往下看了看，看到这么高，胆怯了，在他放弃想往楼下走的时候，被何捷抓住了

何捷：哎，来都来了，总得试下

杨烁：不不不，不行，太高了

何捷：没事，腿伸直，脚一蹬，什么都没有了

杨烁直接被何捷的话吓到了，感情他的人生安全居然要交代在一根绳子上，在杨烁纠结的时候，冯瀚圃已经准备好了，随时都可以坐滑

冯瀚圃：报告，我准备好了，可以开始了

说完，在何捷的口令中按照他说的照做，成功落地

何捷：杨烁准备好了吗

杨烁：没有

杨烁吓得腿发软，何捷看到他这样，只好让四班的人先训练，四班不负众望，全部通过，而二班因为杨烁没有下去，就一直卡在那，张馨予看到这样，就只好先申请坐滑下去

张馨予：报告

何捷：讲

张馨予：我想先下去

何捷：也好，你们班没人下去，你先下去

何捷看到张馨予自告奋勇，当即感到很骄傲，(看，这就是他爱的女孩。)当然了，这种表情和这种话他只能在心里做做和说说。杨烁看到张馨予都下去了，赶紧看了过去，却被何捷拉了回来

何捷：别看了，张馨予都下去了

何捷这语气要多傲娇就有多傲娇，只是杨烁没有注意，因为他感觉他受到了奇耻大辱，在再三纠结下，就坚定的坐滑了下去，当轮到姜潮的时候，天都黑了，杨烁为了鼓励姜潮，陪姜潮又滑了一次，全班通过就回了宿舍休息去了

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