允许自己60分：完美主义者的“自救指南”

嘿，各位完美主义者！我知道你们心里的那根弦，绷得比琴弦还紧。每次做事，不做到100分绝不罢休，仿佛少了一分，人生就失去了意义。但今天，我要给你们一个“惊天动地”的建议——允许自己60分！别急着反驳，听我慢慢道来。

60分，就是最好的开始

首先，完美主义者们，你们是不是总在等待那个“万事俱备”的时刻？心里想着：“等我准备好了，等我有足够的时间，等我……”结果呢？事情永远没开始，时间却偷偷溜走了。告诉你，世界上根本不存在“万事俱备”的时刻，就像等太阳从西边升起一样，那是不可能完成的任务。

一个粗糙的开始，就是最好的开始。就像那些刚学走路的孩子，如果非得等到自己能像刘翔一样冲刺，才迈出第一步，那他们永远只能在地上爬。所以，别再等了，先迈出第一步，哪怕走得歪歪扭扭，那也是在前进！

放下完美主义，人生不是答卷

完美主义者们，你们是不是总把人生当成一场考试，非得每道题都拿满分？其实，人生不是答卷，而是一场体验。你不需要把每一件事都做到完美，因为完美本来就不存在。

想想看，那些伟大的艺术家，他们的作品里也有瑕疵。比如，梵高的《向日葵》，画得完美无缺吗？当然不是！但它依然伟大，因为它充满了生命力和情感。所以，放下完美主义，允许自己60分，你会发现，生活其实可以更有趣。

最好的情况、第二好的情况和最坏的情况

完美主义者们，你们总是担心最坏的结果，所以不敢迈出第一步。但你知道吗？一件事情最好的情况，当然是最好的结果；第二好的情况，是最差的结果；但最坏的情况，是啥结果都没有。

想想看，如果你一直不敢开始，那你连失败的机会都没有。就像那些害怕被拒绝的人，永远不敢表白，结果就是一辈子单身。所以，别再害怕失败了，先起飞吧！过程中再调整方向，说不定你会发现，原来失败也没那么可怕。

学会接受60分的自己

允许自己60分，不是让你放弃努力，而是让你学会接受不完美的自己。你不需要在每一件事上都做到完美，因为完美是一种病，得治！

就像那些健身的人，他们不会因为第一天没练出六块腹肌就放弃。他们会接受自己现在的状态，然后一点点进步。所以，当你开始一件事的时候，允许自己60分，然后在过程中不断努力，争取达到80分、90分，甚至更高。

人生是一场马拉松，不是百米冲刺

最后，我想告诉完美主义者们，人生是一场马拉松，不是百米冲刺。你不需要一开始就跑得飞快，只需要保持节奏，坚持下去。允许自己60分，就是给自己一个喘息的机会，让自己在长跑中保持体力。

所以，下次当你想追求完美，却又害怕失败的时候，告诉自己：“嘿，先允许自己60分，开始吧！”你会发现，当你放下完美主义的包袱，生活会变得轻松很多，而你也会在过程中找到更多的乐趣。

完美主义者们，是时候给自己松绑了。允许自己60分，然后在人生的道路上，一路奔跑，一路欢笑。别再让完美主义成为你的枷锁，因为生活本来就充满了瑕疵，而这些瑕疵，才是生活最美的部分。

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